Vitajte na  mojej stránke 

 

  • Ahoj, volám sa Eva a moja vášeň pre šport a prírodu ma vždy viedla k hľadaniu životného štýlu, ktorý nás vedie k poznaniu samých seba, k úcte k svojmu telu a k spolužitiu s našou krásnou krajinou. Veľa sa venujem skúmaniu všetkého, čo nás môže urobiť spokojnejšími so sebou samými, páči sa mi, že môžem pomáhať ľuďom nájsť túto cestu. Ak by ste aj vy chceli poradiť a páči sa vám môj nápad, môžete ma kontaktovať...

Funkčný tréning 

  • Funkčné tréningy sú vhodné pre vás všetkých a sú zamerané na zlepšenie fyzických zručností, ktoré potrebujete vo svojom každodennom živote, ako je sila, stabilita, pohyblivosť, obratnosť a rovnováha, správna technika cvičenia, dýchanie a držanie tela.

Jedinečnosť v detailoch

  • S ,,tvojím životným štýlom,, ktorý chce byť jedinečný pre každého z nás, sa chcem o človeka starať a analyzovať jeho zvyky a všetko, čo ho robí šťastným. Budem pracovať s personalizovaným programom na vytvorenie harmónie súvisiacej s fyzickým cvičením, výživou a vnútornou pohodou.

Spokojnosť klienta

  • "Vyskúšaje moju tréningovú metódu v kombinácii s radami o výžive a vnútornej pohode, aby ste mohli urobiť krok k najlepšej verzii seba samého. Som rada, keď ľudia, ktorí ma sledujú, zistia, ako dobre sa môžu cítiť a ako sú spokojní s dosiahnutými  výsledkami. Je vždy potešením sprevádzať vás na tejto ceste za vašim životným štýlom.

Menopauza  je nový začiatok

Je to príležitosť  ako sa naučiť  počúvať svoje telo s väčšou láskavosťou, znovu objaviš v tebe  driemajúce vášne a prijmeš novú, hlbšiu slobodu pretože menopauza nie je strata, je to znovuzrodenie. 

Gym tréning

Informácie

Postural tréning

Informácie

Tréningové techniky

Informácie

Poradenstvo

Informácie